วิธีกราบ
วิธีกราบสำหรับผู้ชาย
การกราบแบบเบญจางคประดิษฐ์สำหรับผู้ชายนั้นทั่วไปนิยมคุกเข่า (นั่งท่าเทพพนม) ประณมมือยกขึ้นผ่านจังหวะที่ 1-2-3 ไปตามจังหวะดังกล่าวแล้ว แต่ขณะที่หมอบกราบลงพื้นนั้น นิยมให้ข้อศอกทั้งสองต่อกับหัวเข่าทั้งสอง นิ้วมือทั้งห้าแนบชิดสนิทกัน วางฝามือทั้งสองลงกราบกับพื้นให้มือทั้งสองแยกออกห่างจากกันประมาณ 4 นิ้ว ก้มศีรษะลงให้หน้าผากจรดกับพื้นในระหว่ามือทั้งสอง แล้วลุกขึ้นนั่งตั้งตัวตรง ปฏิบัติเช่นนี้ไปจนครบ 3 ครั้ง เมื่อครบ 3 ครั้งแล้วนิยมยกมือขึ้นจนอยู่ระหว่างคิ้วอีกครั้งหนึ่ง จึงเป็นเสร็จพิธีการกราบ
กราบสำหรับผู้หญิง
การกราบแบบเบญจางคประดิษฐ์สำหรับผู้หญิงนั้นก็นิยมปฏิบัติเช่นเดียวกับชาย ต่างกันแต่ขณะที่หมอบลงกับพื้นเท่านั้น คือนิยมใช้ข้อศอกทั้งสองอยู่ข้างงสองตัวแนบชิดกับขาพับทั้งสอง ไม่นิยมใช้ข้อศอกทั้งสองต่อกับหัวเข่าแบบชาย ส่วนวิธีปฏิบัติอื่นๆ เช่นเดียวกัน
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น